El entrenamiento en suspensión ampliamente conocido como TRX es un tipo de ejercicio que se caracteriza por el fortalecimiento muscular sin el uso de pesos externos, sino usando la resistencia del propio peso corporal. Mediante un adecuado estudio biomecánico dado por Kinesiólogos, este tipo de entrenamiento es uno de los más indicados para la rehabilitación de pacientes con distintas patologías osteomusculares ya que permita trabajar concéntrica y excéntricamente, fortaleciendo y a la vez flexibilizando la