Lograr la premisa de "cuerpo sano y mente sana" además de estimular la práctica deportiva debe hacer que cuidemos nuestro peso y más importante nuestra adecuada ingesta de alimentos, la cual es fundamentar en el tratamiento y control de una serie de patologías, ayudando a nuestro cuerpo a sintetizar los sustratos y requerimientos necesarios para nuestra recuperación y el buen funcionamiento de todos nuestros sistemas. Debiésemos tener presente que control nutricional debiese ser tanto más importante que el requerir medicamentos para recuperar nuestra salud.